さて、いよいよ夕食って段階になって急に気分が悪くなってきた（＞＜）カレーを見ておかずのふたを開けた途端「ウッﾉ」ヤバイﾉこれが高山病の症状か？(++)　さっきまで元気だったのに、カレーに手がつけられないﾉおかずのふたの上にサービスで※２「食べる酸素」がつけてあった。思わずそれを口にしました。するとフッと気分の悪さが取れていく気がしました。
（そんなすぐ効くはずはないと思うので気分的なものかな？）

ヨシ！！今食べておかなきゃ！！反射的にカレーを食べました。おかないと夜間登山には望めないと思い、ムリヤリ飲み込みました。おかずは結局食べられなかったけど、なんとかカレーを食べ、早めの就寝。

就寝っていってもまだ17:30(^^;　
でも夜中の出発の為に寝て体力を温存しなければなりません。眠れるはずもないけど、12:00にすぐ出発できる用意をして、私も寝袋に入りました。

寝ると息が浅くなるので「高山病」になりやすいそうです。
意識的に途中途中で深呼吸をしていました。
頭痛、、相変わらずしています。少し吐き気もふたたび戻ってきてしまいましたﾉドンドンひどくなります。たまらず寝床を出て、外に行きました。

外の空気を吸って気分を変えて深呼吸しつづけます。
満点の星空に励まされつつ、なんとか気力を保って深呼吸ﾉ　その間連れは元気で就寝。
気分が悪いのは少し取れましたが、やっぱり吐き気は完全に払拭できません。
寝床に帰るのが怖くてずっと外でスーハーしていましたが、あまりの寒さに宿に退散。（山の夜はとても冷えるのです。その日は暖かい方だったと思うけど、フリースでは震えるくらい）

しかしやっぱり寝床には戻れず、宿の玄関内中の広場のようなところにいました。他にカップルで来ている人で男性の方が高山病にかかってしまったらしく、かなり苦しんで息を荒くしていました。
私も頭がいたいﾉでもそれより吐き気がﾉうずくまってしばらくスーハーしていると、宿のお兄さんに「宿の隣に救護所があるからそこへ行ってみてください」と言われました。

私は運がいいことに「救護所」のすぐ隣にある宿に泊まっていたのです。
気分が悪い・頭痛くらいで救護所に行くのが申し訳ないような気がしていたのですが、宿のお兄さんの勧めもあり、4時間の格闘の末、21時過ぎに救護所で見てもらいました。ここはボランティアで登山者を支援してくれている救護所だと聞きました。「ここにある薬だけでする治療範囲になってしまうことを了承して欲しい」と言われました。ボランティアで見てもらっているなんて本当にありがたかったです。

体内の酸素濃度を測る機械で測定したところ、「すぐ下山！」という数値ではなかったので、処置してもらい宿に戻りました。
その際これからの日程を聞かれ、夜中に宿を出て夜間登山、ご来光ﾉと言うと、
「ここから山頂に行くのに症状が良くなることはないよ。高山病の特効薬は下山だからね」といわれました。
でも、「今のところひどい症状でもないし、数値もさほどひどくない、ボクだったら登れるけどリタイアしてココでのご来光を見て、みんなの下山をココで待ったの方が安全だよね。でも決めるのはアナタ」と･･･

とても迷いました。行きたい。でも登って途中でリタイアするとツアーゆえ絶対に廻りに迷惑をかける。それだけは避けたいﾉ（＞＜）　
ここまで頑張ったけど、ここから4時間。。ココまで以上に厳しいのぼりを耐え切る体力が私にあるのか？この状態で？？

行きたいﾉリタイアﾉ自問自答を繰り返しました。
少し吐き気もおさまってきたので一旦寝床に戻り考えることにしました。
このままなんとか眠りにつければﾉ祈るような気持ちで寝袋へ

少したってなぜかものすごい空腹状態になりました。今度は空腹すぎて気持ち悪い状態。ガマンできなくなって「何か少し食べればおさまるのか？？」とムリヤリ手元にあったチョコを一口。　今度はやっぱり気持ち悪くなってきたﾉ（＞＜）エーン

もう眠るのは諦めてまた寝床からでて広場へ。グーグーいびきをかきながら寝ている人たちがいるところで、悶々と具合が悪くなって行くのは耐えられないﾉ（＊＊）

また広場の隅っこで体育すわりでスーハー。もう回復する兆候もありません。ガイドには「夜中の出発時いけるかいけないか体調を見て全員に（行くか行かないか）意思を確認します」と言われていた。
「心配なときは相談に乗ります」ともﾉ

最終的に相談して決めよう。とそのときは思っていた。時間はすでに11時過ぎ。ずっと気分が悪いまま・・・でも、その後＜夜間登山＞をするツアー客を順番に出す為、広場から一旦寝床に戻るよう宿の従業員に言われてトボトボと寝床へ。

この時点ではもうリタイアするほうへ傾いていた。この状態で4時間登山はムリ。朝までこの状態でご来光を待って、みんなが山頂から帰ってくるのを待つ。
少なくとも５?６時間は一人で待つことになる。すごく寂しいしここまで頑張ったのに残念ﾉでも、それ以上にみんなに迷惑をかけるのはもっといや。

みんなが夜間登山に向けて起床しだし用意を始めた頃、私は一人残る為寝床にいた。
なのにふと一瞬少し吐き気がおさまってきた気がした。
ガイドとは別にツアーの添乗員さんも一緒に登っていたのだが（とても若い女性ですごくやさしく元気な人）添乗員さんから最終登山確認「具合が悪い為リタイアしたい方はいらっしゃいますか？？」と確認の声があった。

私は今の状況、救護所で言われたこと、これからのことを話して相談してみた。すると添乗員さんは「吐き気だけで実際吐いてしまっている状態ではなく、行きたい気持ちがあるなら途中から下山することも可能だから一緒に行ってみますか？？」と言ってくれた。

「途中から下山する事はみなさんに迷惑になってしまわないのですか？」と聞いたら「途中からも下山道があるので、大丈夫ですよ。それは気にしなくて大丈夫。」とやさしく言ってくれました。ココまで来て、あの満点の星空を見て、断念したくない！！

救護所の方にお世話になってしまったけれど、とりあえず12:00の出発にはついて出てみることにしました。バテバテの体。エネルギー源もあまり体に入っていない、やはりココからが本当に壮絶でした。

八合目までの登山とは比べ物にならないくらい急な崖が続きます。手を使って登っていきます。前日からあまり眠れていないので意識もハッキリしません。（実は前々日も緊張からあまり眠れず）それでも深呼吸深呼吸しながら登っていきます。

途中の休憩で友達が声をかけてくれますが、なんとか気力を保っているだけの状態。本当に本当にキツかったです。ほぼ気力だけで登っていました。
友や周りの人たちは全然元気でまだまだ余裕でしたけど（笑）

後から聞いたらその頃の私はとても悲壮な(笑)顔をしていたそうです。
その後もとても長かった。。もう八合目から九合目まで何分かかったかわかりません。台風直後山開き最後の週末？とあって、ものすごい人出だったので「ご来光渋滞」なるものが出来ていました。牛歩どころじゃありません。1歩進んで30秒休み位のペースです。

でも、それが私には幸いしたのかもしれません。それくらいのペースだったからこそ、みんなについていけたのだろうと思います。

やっと本八合目の元祖室到着。連れが記念写真をとってくれましたが、顔が引きつってました。
短い休憩の後、更にひたすら牛歩のぼりです。しかし苦しさは相変わらず。空気も薄い。満点の星空に流れ星を励みにやっとやっと九合目の鳥居までやってきました。

九合目鳥居↓　この鳥居も見えてるのになかなか近くならなかった。
暗い中必至で鳥居撮ってます。
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夜間登山の為、みんな頭にヘッドライトをつけるのですが、その光がまだまだ先に永遠とも思えるような長さで（大げさ？）続いていました。本来なら4時間くらいかけて登る予定だったので、04:00には山頂にいるはずだったのに、渋滞のせいで結局5:00になっても山頂に着いていませんでした。
私の体力もとうに限界を超えている。もうダメだ、、と思っていたら東の空がうっすら赤くなってきた。

ガイドから「ご来光渋滞があまりにひどい為、私はこの辺で渋滞整理をしていきます。脚力体力に余裕のある方は、ここから道が少し広くなっているので、ドンドン前へ進んでいってしまってかまいません。山頂で集合としましょう」と言われました。

ココまで頑張ってきてご来光に間に合わないかも。。という状況になってしまったのです。宿を出発してから5時間が経過していました。どこからあの力が出たのかわかりませんが、最後の気力を振り絞って断崖を攀じ登っていきました。
ゆっくり登っている人を掻き分けて、ドンドン前へ行きました。でも、絶対山頂でご来光！！というより早くこの苦しみを終わらせたい一身で登っていたような気もします（＾＾；

結果、ご来光5分前に山頂に到着しました。
最後の鳥居をくぐるときは、後から登ってきた友達と一緒に「バンザーイ！！」手を繋いでゴールしました。

ここですでに感動で涙が出ました。
（実際ご来光時よりうれしかったかもﾉ＾＾；）

その後みんなご来光を待ち構えました。
雲の赤くそまった辺りから真っ赤に燃える太陽が顔を出しました。
山頂に歓声が上がりました！ご来光です！！！

ヤッターーーーーーーーーーーーーー！！！本当にうれしい！！！
こんなに苦しくて、こんなにうれしかったこと、最近ではなかったなぁ?！

頑張って登ってよかった！きっとこんな風に天候的に恵まれて登れる
機会はなかなかないはず。諦めず登ってよかったﾉ

感動もつかの間、山頂滞在時間わずか20分で下山開始です。
これがツアーﾉ　さみしい???＾＾；
今回のツアーは日曜帰りのため撤収も早く、山頂を廻る「お鉢めぐり」をする時間もまったくナシなのです。本来ならもう少し早く着いて少しは山頂に滞在する時間も取れたはずですが、ご来光渋滞に時間を取られてしまったのでした。
それでもご来光に間に合った私たちツアーはラッキーでした。元気にもかかわらず山頂でのご来光に間に合わないツアーはたくさんあったのです。本当に全ての人に感謝です。
そして下山へﾉ

8/28　下山編。
さて感動のご来光から数分。すぐツアーの下山が始まりました。
山頂でご来光を見て、朝食を食べて、(昨晩の宿で冷凍のジャムサンドとレトルト釜飯を朝食として持たされていた)お土産を買って、トイレを済ませて、10分でやってくださいって。
＾＾；ムリっ！絶対ムリっ！！
山頂はご来光に向けて登ってきた人、間に合わずやっと登って来た人たちでごった返していて、本当に冗談じゃなくすし詰め状態。ラッシュの駅並？？押し合いへし合い状態です。
トイレには長蛇の列ができていました。友はトイレに行きましたが、私はトイレも朝食も諦めて必至にお土産をゲット！！
それも選んでいるどころじゃなくとりあえず手が届いたところにあった携帯ストラップ・・「富士山頂　まねきねこストラップ」（爆）必至でゲットしたストラップ

まず山頂の達成感ですでに登山の気分を終えていた私。
これから始まる下山が、登山の最大の山場になるとはﾉ


確かに最初ガイドに
「登山は、五合目から八合目までが全体の二割（4時間もかかるのに？）
　八合目から山頂までが全体の三割（本当に長かったﾉ）
　山頂からの下山が全体の五割と考えてください」と言われていた。
富士山関係の本やHP等で下山は単調でつらいと認識もしていたけれど、それでも所詮下山だし、足が自然に出るだろうﾉと私は下山を甘く見ていた。

甘かったﾉ本当に辛かったﾉ（＞＜）ナニがツライって「笑う膝」（笑）
のぼりは階段状になっていたり、砂利道だったり、岩だったり、大変だけど、脚力もあまりない私でも充分登れました。ゆっくり登ればきっとたいていの人は問題なくが登れるだろうと思います。
だけどくだりはただひたすら砂礫の道。全然踏ん張りがききません。ましてのぼりで疲れきっている膝も腿もふくらはぎも言うことを聞いてくれません。

あちこちでズルッズルッと尻餅をついている人続出です。のぼりのような「爽快な景色」とか「もう雲の上」とか喜んだりすることがなく山小屋もなく、本当にただひたすら砂礫・・・いっそ何かに乗って滑り降りたいくらい（＞＜）

砂礫だらけの道はうっかり休憩を取る場所もなく、あまり休憩を取りすぎても疲れてしまうからか、ガイドさんも登りのように休憩をあまり挟んでくれなくて、登りよりペースを掴めず疲労しました。途中ズルッとなったのをムリヤリ踏ん張って屈伸状態になってしまい、膝をいためました。　友達もそう。　下山ではムリに踏ん張らず、すべってしまったらそのまま尻餅をついたほうが安全みたいです。
でもその際前の人を巻き添えにしないよう気をつけないと、人間なだれになっちゃいますけど。（笑）

くだりは靴の中で足が前に前に行ってしまう為、足の指を痛める人が多いのですが、私のツアーの中で一人だけ爪をやってしまった人がいました。もうそうなったら一歩出すのも悲鳴ものです（＞＜）やはり靴選びは大切だなぁと思いました。ついに11時過ぎに出発点の五合目に到着！！！
ＧＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＡＬ！！！！！
6時前に下山開始してからすでに5時間経過してました。


いつか着くとわかっていたから頑張れたけど、本当に甘かった。
下山なんてのぼりに比べたらヘでもないと思っていたのに、最後にちゃんと山は本来の大変さを教えてくれました。　

本当にいろいろ大変な思いをしたけど、後悔はありません。
本当に行ってよかった。
こんなに天候に恵まれて行ったのに「大変大変」って言っているのは私くらいかもしれません。
でも、こんな私にも１つやり遂げたという自信になりました。

長々と最後まで読んでくれてありがとう????♪
皆様も機会があったら是非登ってみてくださいネ＾＾　

＜ご参考に＞
＊登山素人の私が購入したもの＊
軽登山靴　（くるぶしまであり防水タイプのもの）
雨具（上下セパレート　透湿性のあるもの）
リュック（自分の体型にあうもの）
スポーツサポーター（持病のある左膝用）
酸素缶（これはガイドの「使うとせっかく慣れた体が元に戻る」との話を聞いて使用せず）
ドライシャツ（ユニク○のもの）
厚手の靴下
ヘッドライト（ホームセンターで1000円以内だった。でも夜間登山時電池切れ）
食料
ゼリー飲料（高山病等食欲がなくなっても簡単にエネルギー補給できるので便利だった）
水（酸素入りのものを購入。効果があったかは？）
アンドーナッツ（疲れた体に甘いものはとてもおいしく感じた）
チョコ・キャラメル・飴等（簡単に歩きながら食べれられるので便利）